‘Plötzlich Diabetes’ – Jutta Schütz

Autor: Doris
abgelegt in: Ernährung

Jutta Schütz’ Buch ‘Plötzlich Diabetes’ ist ein Selbsthilfebuch für Erkrankte, aber auch Ärzte. Es ist wie ein Tagebuch aufgebaut und beschreibt die Höhen und Tiefen, die sie selbst innerhalb von drei Monaten durchlebt hat, bis sie schließlich aufgrund ihrer Ernährungsumstellung die Blutzuckerwerte wieder in den Griff bekommen hat.

Ende Juli 2007 bekam Jutta Schütz die erschreckende Diagnose von Diabetes Zwei. Dieses Resultat versetzte sie in einen Schockzustand, zumal sie typische Symptome wie verstärkten Durst und häufiger Toilettengang nicht verspürte. Das einzige, was Jutta Schütz bereits seit längerem feststellte, war Abgespanntheit und ständig wechselnde Depressionen.

Diabetes Zwei – Eigeninitiative

Nach einer ersten Schockphase informiert sie sich grundlegend über die Krankheit Diabetes Typ Zwei und inwiefern man selbst zu einer Verbesserung der Werte beitragen könnte. An eine vollständige Genesung war zu diesem Zeitpunkt nicht zu denken. Trotzdem erreichte sie das scheinbar Unmögliche. Durch eine massive Ernährungsumstellung bekam sie ihre Blutzuckerwerte innerhalb von drei Monaten in den Griff.

Aufgrund dieses Erfolges fasste sie den Entschluss, andere Menschen daran teilhaben zu lassen und schrieb das Selbsthilfebuch ‘Plötzlich Diabetes‘, das innerhalb kürzester Zeit Erfolgsquoten verzeichnete.

Diabetes zwei - Symptome und Behandlung

Der Beschwerdeverlauf bei Diabetes Typ Zwei setzt schleichend ein, so dass die Diagnose meist erst dann gestellt wird, wenn es bereits zu spät ist. Die Internationale Diabetes Förderation (IDF) schätzt, dass weltweit 246 Millionen Menschen an Diabetes leiden.

Ein dauerhaft verstärktes Durstgefühl sowie das häufige Aufsuchen von Toiletten sind erste Indizien für diese Erkrankung. Kommen dann noch Symptome wie Müdigkeit, Trägheit und Stimmungsschwankungen hinzu, die teilweise schon in Depressionen abgleiten, sollte man dringend den Arzt aufsuchen, um eine Blutzuckermessung vornehmen zu lassen.

Die Behandlung erfolgt meist durch die Einnahme von Tabletten zur Regulierung der Blutzuckerwerte. Hält man sich dauerhaft nicht an die eingeschränkten, kohlenhydratarmen Mahlzeiten, die fünf Mal täglich eingenommen werden sollten, kann sich die Krankheit verschlimmern, so dass dann nur noch das Spritzen von Insulin den Blutzuckerspiegel im Körper regulieren kann.

Diabetes Zwei – Ernährungsumstellung

Ein erster Schritt zur Selbsthilfe ist, zuckerhaltige Produkte und Kohlenhydrate einzuschränken oder sogar gänzlich darauf zu verzichten. Jutta Schütz’ Ratschläge und Informationen haben vielen Diabetikern Unterstützung geboten, so dass sie von den Medien sogar als Revolutionärin bezeichnet wurde.

Als Hilfestellung finden die Leser des Buches im zweiten Teil Rezepte für kohlenhydratarme Kost. Das ganze Buch ist unkompliziert geschrieben und versorgt Laien und kürzlich Erkrankte mit den wichtigsten Informationen und bietet zahlreiche Tipps zur Ernährungsumstellung.
Jutta Schütz hat bereits Kochbücher für kohlenhydratarme Kost verfasst, die Diabetikern das Kochen und die ausgewogene Ernährung erleichtern sollen.

3 Kommentare to “‘Plötzlich Diabetes’ – Jutta Schütz”

Jutta Schütz (Autorin) schreibt:
März 23rd, 2010 um 01:16
Liebe Doris,

ganz zufällig habe ich Ihren Block entdeckt und ich habe mich sehr gefreut, wie toll Sie mein Buch “Plötzlich Diabetes” interpretiert haben.
Ich bin noch mit dem Aufbau meiner neuen Homepage beschäftigt, habe aber gerade einen Link zu Ihrer Seite gesetzt:

http://juttaschuetz.jimdo.com/medizin-gesundheit/links-zu-gesundheitsblocks/?logout=1

Ich hoffe, Sie sind damit einverstanden.

Ich wünsche Ihnen viel Erfolg mit Ihrer Seite und schicke Ihnen liebe Grüße

aus Bruchsal

von Jutta Schütz
(Autorin, Schriftstellerin und Journalistin)
Dr. Matthias Riedl schreibt:
April 29th, 2010 um 12:50
Sehr geehrte Frau Schütz,

ich kann Ihr Buch aus ärztlicher Sicht ebenfalls sehr empfehlen. Es hilft anderen Betroffenen, ihre eigenen Ängste besser zu überwinden, wenn sie merken, wie andere es gemacht haben. Lesenswert!

Diese Hilfe kann nur von Betroffenen geleistet werden. So relativieren sich schnell die eigenen Ängste. Nach dem ersten Schock mit der Diagnose Diabetes braucht die Seele ein paar Monate zur Akzeptanz. Dann geht das Leben weiter. Übrigens meist ohne Einschränkung der Lebenserwartung – wenn alle, Patienten und Ärzte - gut zusammenarbeiten. Genau dies haben sich das medicum Hamburg und ich persönlich zum Ziel gesetzt.

Mit freundlichen Grüßen

Ihr

Dr. Matthias Riedl (ärztlicher Leiter medicum Hamburg)
Frau udenga schreibt:
Mai 7th, 2010 um 23:30
Sehr geehrte Frau Schuetz,
Ihr Buch kam fuer uns genau am richtigen Moment: mein Mann hatte ploetzlich Diabetes! Sie sind genau den selben Weg gegangen wie wir, und Sie haben denselben Kritik.
Ich moechte gerne einzige praktische Fragen stellen,when es moeglich waere.
mit freundlichen Gruss,
Frau erica Udenga.

Diabetesrisiko